CONTINUA A RINNOVARSI LA NOSTRA PROPOSTA SPORTIVA: IN VIA NOVARA TORNA IL BRAZILIAN JIU-JITSU
A La Comune arriva un nuovo corso: il Brazilian Jiu-Jitsu! Una disciplina affascinante che unisce tecnica, concentrazione e spirito sportivo, adatta a chiunque voglia mettersi in gioco, migliorare la propria forma fisica e apprendere le basi dell'autodifesa.
Il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è un'arte marziale che si concentra sul combattimento a terra e sull'uso della leva e della tecnica piuttosto che della forza fisica. Perfetto per tutte le età e livelli di esperienza, il nostro corso è pensato sia per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina, sia per chi vuole perfezionare le proprie abilità.
Cosa ti aspetta nel corso?
- Tecniche di difesa personale
- Allenamento fisico completo
- Miglioramento della resistenza e della flessibilità
- Un ambiente accogliente e inclusivo, dove crescere insieme
Il corso sarà tenuto da Riccardo Aragona, istruttore qualificato, pronto a guidarti passo dopo passo in un percorso di crescita fisica e mentale.
Non sono richieste esperienze pregresse! Porta con te solo voglia di imparare e metterti alla prova.
Vuoi saperne di più?
Visita la pagina dedicata al corso di Brazilian Jiu-Jitsu per tutte le informazioni su orari, iscrizioni e modalità di partecipazione.
Non perdere l’occasione di scoprire questa straordinaria disciplina. Ti aspettiamo sul tatami!