STAGE ANTI-AGGRESSIONE: UNA GIORNATA DI FORZA E CONSAPEVOLEZZA PER LE DONNE

Sabato scorso 30 novembre, presso la nostra sede di Via Novara 97, si è svolto lo stage anti-aggressione in occasione della Giornata contro la violenza sulle donne.

La mattinata è stata dedicata a uno stage di Krav Maga, dove le partecipanti hanno avuto l’opportunità di apprendere tecniche pratiche di difesa personale. Attraverso esercitazioni mirate, è stato possibile esplorare strumenti utili per affrontare situazioni di pericolo, accrescendo la consapevolezza e la sicurezza di sé.

Dopo un pranzo al sacco condiviso, il pomeriggio è proseguito con un’attività di espressione corporea. Tra movimenti liberi e musiche ispiranti, le partecipanti hanno lavorato sulla connessione con se stesse e sulla solidarietà tra donne, riscoprendo il valore del sostegno reciproco e della libertà di espressione.

Un grazie a tutte le donne che hanno preso parte all’evento, contribuendo a creare un’esperienza significativa. Questi momenti sono fondamentali per costruire forza, fiducia e consapevolezza!