Il corso di Corpo libero della Ginnastica Artistica sviluppa progressivamente la flessibilità del corpo insegnando movimenti acrobatici che sono alla base della ginnastica artistica.
Orari:
Sede via Trivulzio
Sede via Novara
Sede via Trivulzio
- Martedì 17:00-18:00
Sede via Novara
- Mercoledì 17:00-18:00 (dai 7 anni)
Insegnanti:
Anna Molteni
Jessica Rennola
Contatti:
Cos’è la GINNASTICA ARTISTICA?
Il corso sviluppa progressivamente la flessibilità del corpo insegnando movimenti acrobatici che sono alla base della ginnastica artistica.
Il corpo libero della ginnastica artistica prevede l’uso di tutti i muscoli e le articolazioni.
L’atleta, con il tempo, diventerà molto agile e riuscirà a svolgere esercizi acrobatici.
Obiettivi
Come si svolge una lezione
Risultati attesi
Obiettivi
Il corpo libero della ginnastica artistica praticata con i bambini, si pone i seguenti obiettivi:
- sviluppare l’elasticità e la flessibilità
- sviluppare la sua capacità di conoscenza e coordinamento del proprio corpo
- miglioramento della mobilità e dell’equilibrio sia statico che dinamico
- miglioramento delle capacità espressive e comunicative
Come si svolge una lezione
Gli esercizi svolti durante l’attività permettono di sviluppare la conoscenza del bambino, aiutano a migliorare la consapevolezza del corpo anche in movimento.
L’utilizzo di ritmi musicali diversi durante la lezione contribuisce ad incrementare l’attenzione e i movimenti che può diventare un’occasione per imparare ad ascoltare e dare spazio anche agli altri.
Risultati attesi
Il percorso di lezioni permette di sviluppare un nuovo modo di interagire, anche se distanziati, attraverso esercizi fisici e musica che stimoleranno le capacità di azione e reazione, di osservazione e coordinazione.
- sviluppare la sua capacità di improvvisazione e adattamento a stimoli diversi
- miglioramento della percezione del proprio corso in movimento e nello spazio
- miglioramento delle capacità espressive e comunicative
